No Sports!
I did it.
Einmal rum. Das erste mal in diesem Jahr. Endlich. Ich hab es tatsächlich geschafft. Freude, Freude!
Was ich geschafft habe? Meine erste Alsterumrundung des Jahres 2005. Laufend, natürlich. Was ich aber wirklich nicht verstehe: dreimal die Woche mache ich je 50-60 Minuten Cardiotraining im Studio. Eine Stunde auf dem Laufband zieh ich locker durch, regelmäßig. Nur hatte ich bisher keine Motivation das nach draußen zu verlagern.
Warum aber habe ich bereits nach den ersten fünf Minuten keine Lust mehr, will aufgeben, mache trotzdem weiter, was nach zehn Minuten aber auch nicht besser wird? Unerklärlich! Wo liegt derverdammte erklärbare Unterschied zwischen draußen Joggen und Schwitzen auf dem Studio-Laufband?
Für London werd ich mir im September erstmal eine schöne Laufstrecke suchen. So lernt man ja die Stadt auch gleich viel besser kennen (Smog, Ozonwerte, Müll...).
Einmal rum. Das erste mal in diesem Jahr. Endlich. Ich hab es tatsächlich geschafft. Freude, Freude!
Was ich geschafft habe? Meine erste Alsterumrundung des Jahres 2005. Laufend, natürlich. Was ich aber wirklich nicht verstehe: dreimal die Woche mache ich je 50-60 Minuten Cardiotraining im Studio. Eine Stunde auf dem Laufband zieh ich locker durch, regelmäßig. Nur hatte ich bisher keine Motivation das nach draußen zu verlagern.
Warum aber habe ich bereits nach den ersten fünf Minuten keine Lust mehr, will aufgeben, mache trotzdem weiter, was nach zehn Minuten aber auch nicht besser wird? Unerklärlich! Wo liegt der
Für London werd ich mir im September erstmal eine schöne Laufstrecke suchen. So lernt man ja die Stadt auch gleich viel besser kennen (Smog, Ozonwerte, Müll...).